Vad är 1/3 cup i dl

Erik Lundström
Erik Lundström·2 mars 2026
Vad är 1/3 cup i dl

Om du älskar att laga mat efter amerikanska recept hemma, stöter du snart på ett problem. Recepten använder cups som måttenhet, men hemma i Sverige använder vi deciliter istället. Då behövs en omvandling, och det goda nyheter är att det är helt enkelt. 1/3 cup i dl motsvarar cirka 0,79 dl. Med den informationen fixar du vilken amerikansk rätt som helst, oavsett vad det är.

Hur omvandlingen fungerar

Matematiken bakom omvandlingen är rakt på sak. En amerikansk cup motsvarar 2,37 dl. När du multiplicerar detta med en tredjedel får du svaret: 1/3 × 2,37 dl = ungefär 0,79 dl. Det är det hela, ingen komplicerad formel behövs.

Säg att ett bakarecept kräver 1/3 cup socker. Du mäter upp 0,79 dl socker istället. Då får du rätt mängd och resultatet blir precis som det ska vara. Enkelt och effektivt.

Praktiska mätningar i köket

Här är en enkel tabell med vanliga cupomvandlingar som du kan spara (och använda igen och igen):

  • 1/3 cup = cirka 0,79 dl
  • 2/3 cup = cirka 1,58 dl
  • 1 cup = cirka 2,37 dl

Skriv ned dessa siffror på ett klistermärke på din kyl. Då slipper du googla varje gång du bakar. De flesta recept använder dessa stora mängder, så då är du väl förberead för nästan vad som helst.

Olika typer av cups att tänka på

Det finns faktiskt flera sorters cups, vilket kan vara förvirrande. Den amerikanska cupen är vanligast och det är den vi räknar med här. Men det finns också en metrisk cup som motsvarar 2,5 dl. Det är en liten skillnad, men den spelar roll när du bakar (speciellt vid bakverk där precision är viktig).

Därför är det viktigt att kolla vilket recept du använder. Säg att ett amerikanskt bakarecept anger 1/3 cup. Då använder du 0,79 dl. Men om receptet är europeiskt och använder metrisk cup, är mängden annorlunda. En snabb koll på receptets ursprung löser problemet direkt.

Nu vet du allt du behöver veta. Nästa gång du hittar ett spännande amerikanskt recept kan du laga det utan att oroa dig för mätningarna. Bara mät upp rätt deciliter enligt tabellen och du är klar.

Vi använder AI för att skapa vårt innehåll. Upptäcker du ett faktafel? Skriv till [email protected].

Dela: