Ont i nedre delen av magen hos kvinnor

Ont i nedre delen av magen kvinna är något som många drabbas av någon gång i livet. Smärtan kan kännas molande, krampande eller helt enkelt skarp. Det viktiga att veta är att det ofta inte är något allvarligt alls. Många olika orsaker kan orsaka denna obehag, och denna artikel hjälper dig förstå vad som kan hända i din kropp.

Vanligaste orsakerna till smärtan

Mensvärk är nummer ett på listan. Under mensblödningen drar sig livmodern ihop, vilket skapar dessa välbekanta kramper. Smärtan kommer ofta några dagar före menstruationen och varar under blödningen (nästan alla kvinnor får detta någon gång).

Ägglossning är den andra vanliga anledningen. Mitt i menscykeln släpper din äggstock ett ägg. Du kan känna en stickande smärta på ena sidan magen då detta sker.

Endometrios är en sjukdom där livmodervävnad växer på fel ställen. Smärtan känns ofta värre under mensblödningen och kan stråla ner till benen eller upp mot ryggen.

Bäckeninflammation är en infektion i fortplantningsorganen. Det ger buksmärta tillsammans med onormal flytning och feber.

Andra möjliga orsaker du bör känna till

Urinvägsinfektioner är vanliga hos kvinnor. Du märker då det svider när du kissar och du behöver gå ofta.

Tarmbesvär som IBS eller förstoppning kan ge smärta i nedre magen. Ofta på vänster sida när det gäller tjocktarmen.

Äggstockscystor är vätskefyllda säckar som kan ge lokal smärta på ena sidan.

Blindtarmsinflammation börjar som molande smärta mitt på magen och flyttar sedan till höger nedre del. Du får ofta feber också.

Ensidig smärta kan betyda många saker. Höger sida kan peka på blindtarm eller cysta. Vänster sida ofta tarmfickor eller cysta.

Vad du kan göra själv hemma

En värmekudde på magen lindrar ofta kramper snabbt. Värme hjälper muskler att slappna av.

Lett motion som promenad eller yoga minskar smärtan. Du behöver inte vila helt utan rörelse ofta hjälper.

Smärtstillande medicin som ibuprofen eller paracetamol fungerar bra mot mensvärk. Ta det när smärtan startar.

Mat med mycket fiber förebygger förstoppning. Drick gott med vatten och undvik fet mat och koffein om du har ont (speciellt viktigt).

När ska du söka läkarvård

Ring 1177 eller gå till akuten om du har svår plötslig smärta. Det samma gäller om du har feber, kräkningar eller blod i avföringen.

Kontakta läkare om smärtan pågår längre än tre dagar utan att bli bättre.

Graviditet med ensidig smärta kräver omedelbar utredning. Det kan betyda utomkvedshavandeskap.

Återkommande smärta eller ökad uppblåsthet bör kontrolleras av läkare. Din kropp är unik och läkare kan ge dig en bedömning som passar just din situation.